FERTILIDAD TOTAL

Es un curso compuesto de tres módulos, independientes entre sí pero que en su conjunto hacen un abordaje integral de la persona.
Partimos de la base de que el ser humano es cuerpo, mente y alma, y en cada uno de los módulos abordamos una de estas dimensiones.
Físico- Hablamos de cómo mejorar la fertilidad y la salud y losprocesos metabólicos y hormonales que intervienen en ellos. Hablaremos de nutrición, actividad física, higiene del sueño, y todo lo que pueda ayudarnos a tener un cuerpo sano.
Mente- Sabemos que nuestras emociones nos afectan y que muchas veces no sabemos qué las desencadena o cómo controlarlas. Damos estrategias para gestionar de un modo más saludable cómo nos afecta el entorno y la respuesta que le damos, el manejo del estrés y actitudes aconsejables y desaconsejables que nos ayuden a enfrentar cada día.
Alma- La esfera espiritual es imprescincible en el bienestar de la persona, pero es la más descuidada, subestimada, y abandonada. En este módulo tomamos conciencia de nuestro sentido vital desde la fe católica, de la necesidad de alimentar con vida interior nuestra alma, y crecer en el conocimiento de Dios y de Nuestra Madre.
Cada módulo consta de 4 sesiones de una hora aproximadamente.
Precio- Cada módulo 200€ y si se adquieren los 3: 550€